RED WOLF FIGHT CLUB
İnegöl Eğitim Gençlik ve Spor Kulübü
Kick Boks - Wushu Sanda - Boks - Muay Thai - Self Defence - Zumba - G.Okçuluk
DİLARA ÖZDEMİR
Diyetisten
Kemalpasa Mah. Ozan Sk. No: 20/A İnegöl - BURSA
İrtibat Telefon : 0 (536) 284 52 04
İnstagram : @dyt.dilaraozdemirr
Bünyemizdeki hizmetlerimize bir yenisini daha ekledik ve alanında uzman Diyetisyen Dilara ÖZDEMİR ile çalışmalarımıza başladık.
• Sporcu Beslenmesi
• Kilo Verme
• Kilo Alma
• Adölesan (Ergenlik) Beslenmesi
• Hastalıklarda Beslenme
• EmSlim ve Andülasyon cihaz seansları ile hızlı incelme...
ve daha fazlası ile spor ve sonrası fayda ve geri dönüşü hızlandıracak bir çok hizmetleriyle Diyetisyen Dilara ÖZDEMİR'e işbirliği için teşekkür ediyor, kulübümüze ve sporcularımıza hayırlı olmasını diliyoruz.
Red Wolf Fight Club...
Nitelikli Eğitim Nicelikli Spor...
dyt.dilaraozdemirr
Sadece 30 dakikada kaslarınızı 20.000 kereden fazla çalıştırarak , yoğun bir egzersiz yapıyormuş gibi hissetmenizi sağlayabilirsiniz.
🪄Hem kas yapıp hem de yağ yakan tek işlemdir.
🔗30 dakikada 20.000 mekik, 20.000 squat etkisi yaratır!
🔗Oluşturduğu elektromanyetik dalgalar, kasın içerisindeki sinirlere ulaşır ve kasılmalara neden olur.
🔗Bu kasılmalar supramaksimal özelliktedir ve sporla her zaman ulaşılamayacak güçte yoğun kasılmalardır.
🔗Kasılmalar sonucunda kaslar enerjiyle birlikte hipertrofi (bir doku ya da organın aşırı gelişmesi) olur.
🔗Cerrahi müdahale olmadan popo kaldırma ve kalça sarkıklığını ortadan kaldırmada etkilidir.
🔗İntegral yağların (karın duvarının altındaki yağlar) yakımında etkilidir.
🔗Başlıklarda bulunan Radyo Frekans özelliği sayesinde toparlama ve sıkılaşma sağlar.
🔗Sadece 30 dakikalık seanslar ile forma girmek, fit bir vücuda sahip olmak ve en yeni teknolojilerden faydalanabilirsiniz.
⛓Klinik testler EMS uygulamasının, vücudun kas kütlesini % 18’e kadar arttırırken, % 21’e kadar yağ kaybettirdiğini gösteriyor. Şimdiden randevu oluşturmak için👇🏼
☎️ 0 (536) 284 52 04
💫BÖLGESEL İNCELME💫
▫️Kavitasyon yoluyla radyo frekanstan yararlanarak yağ molekülerinin yıkımını destekleyen bir uygulamadır.
▫️6 farklı başlığı ile derialtı yağ dokusunu belirli frekansta rezonans yaparak harekete geçirmektedir.
▫️Ultra sound ve vibrasyon etkisi ile selülit ve zayıflamada etkili olmaktadır.
▫️Lenfatik dolaşımı arttırması ve infrared ile kaslarınızı güçlendirir.
▫️Altı başlıkla yapılan işlem 45 dakika sürmektedir.
▫️Gıdı, kol, sırt, karın, kalça, basen, bacak gibi tüm vücut ve yüz bölgelerine uygulanmaktadır.
▫️Ortalama 8-10 seanslık paketler dahilinde yapılmaktadır.
🤍Tek seansta en az 3-20 cm incelme elde ediyoruz.
TEDAVİ YÖNTEMLERİ
SPORCU DİYETİSYENİ
• Kilo Alma
• Kilo Verme
• Sporcu Beslenmesi
• Adölesan (Ergenlik) Beslenmesi
• Hastalıklarda Beslenme
1.Diyabette Beslenme
2.İnsülin direnci metabolik sendrom
3.Hipertansonda Beslenme
4.Obezitede Beslenme
5.Onkoloji hastalarında beslenme
6.Polikistik Overde beslenme
7.Tiroid hastalıklarında beslenme
8.İrritabl bağırsak sendromu
9.Glutensiz beslenme
10.Yeme bozuklarına yönelik beslenme
11.Kalp damar hastalıkları ve beslenme
Sporcu diyetisyeni, sporcuların antrenman programlarına bakarak günlük hayatta ve antrenman sonrasında tüketilmesi gereken besinleri belirler.
Sporcunun gerekli enerji ve besin öğesi ihtiyacını doğru besin kaynaklarından karşılaması da önem taşır. Çünkü doğru besin kaynaklarından sağlanan enerji, sporcunun performansını arttırarak yorulmasını ve tükenme sendromu yaşamasını önler.
Sporcu diyetisyenlerinden alınan destek birçok fayda sağlar. Gelişmek isteyen sporculara etkili gelişim süreci sunulur.
Zayıflamak isteyenlere göre yazılan beslenme programı ile de iyi bir zayıflama sağlanır. Aynı zamanda fit kalmak isteyenlere de bunun için gereken beslenme düzeni kazandırılır.
Sporcu diyetisyeni sağlıklı bir yaşama sahip olma imkanı sunar. Aynı zamanda spordan tam verim alınması konusunda da yardımcı olur.
BÖLGESEL İNCELME CİHAZLARI
1. EMSLİM
Bu sistem, kasların izotonik ve izometrik olarak çalışmasını sağlar.
Özel geliştirilmiş "Fonksiyonel Manyetik Stimülasyon" teknolojisi sayesinde karın, kalça, bacaklar, kollar ve pelvik taban alanlarında kas kuvvetlendirmek için kullanılan EMS cihazı kasları yapılandırırken yağ yakar ve vücudu şekillendirir.
Tek seansı 30 dakika sürmektedir. Haftada 2 veya 3 kez girilmesi önerilir.
▪️30 dakikada 15.000 mekik, 15.000 squat etkisi yaratır!
▪️Oluşturduğu elektromanyetik dalgalar, kasın içerisindeki sinirlere ulaşır ve kasılmalara neden olur.
▪️Bu kasılmalar supramaksimal özellikte yoğun kasılmalardır.
▪️Kasılmalar sonucunda kaslar enerjiyle birlikte hipertrofi (bir doku ya da organın aşırı gelişmesi) olur.
▪️Cerrahi müdahale olmadan popo kaldırma ve kalça sarkıklığını ortadan kaldırmada etkilidir.
▪️İntegral yağların (karın duvarının altındaki yağlar) yakımında etkilidir.
▪️Başlıklarda bulunan Radyo Frekans özelliği sayesinde toparlama ve sıkılaşma sağlar.
2.ANDULASYON
🟠 Andulasyonun katkıları nelerdir?
🔸Kasların gevşemesini sağlar. Kas gerginliklerini dindirir.
🔸Metabolizmayı uyarır.
🔸Fiziksel olarak kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlar.
🔸Lenf akışını uyararak metabolik atıklar ortamdan daha kolay uzaklaştırılır.
🔸Kan dolaşımı uyarılır ve sertleşmiş adelelerin gevşemesine olanak sağlar.
🔸Kronik bel ve sırt rahatsızlıklarında kronik ağrıların azaltılmasında destek sağlar.
🔸Spor sonrasında vücudun kendini yenilenmesinde yardımcı olur.
🔸Uyku bozukluklarında belirgin yararlar sağlanmasında yardımcı olur.
🔸Huzursuz bacak sendromu, fibromiyalji, topuk dikeni vb birçok hastalık üzerinde olumlu etkileri mevcuttur.
✔️ Lenfatik drenaj ve detoks
✔️Ödem ve selülitte azalma
✔️Kolajen üretiminde artış
✔️Daha sağlıklı metabolizma
✔️Daha formda bir beden
✔️Daha kaliteli uyku ve yaşam
✔️Daha sıkı bir cilt
Tek seansı 30 dk sürmektedir. Haftada 2 veya 3 kez girilmesi önerilir. 12 seansta tüm vücuttan 30 cm-55 cm arası incelme sağlamaktadır.
